日前,浙江衢州的一名27歲年輕母親因通宵玩手機(jī)而猝死。并且,記者從醫(yī)院了解到,如今職場人士過度依賴手機(jī)所帶來的危害與來越多,而這種傷害的年輕化趨勢(shì)也愈發(fā)明顯。如今,低頭一族隨處可見,大人小孩都低頭沉浸于手機(jī)世界中。手機(jī)病已不局限于身體的亞健康和疾病狀態(tài)了,心理問題也開始逐漸浮上水面了。手機(jī)成癮是一種精神性障礙疾病,沉迷手機(jī)世界致使的社交性障礙也只是其中一部分。具體手機(jī)成癮會(huì)有哪些不良后果呢,還是讓專家發(fā)話吧。
沒有心臟病史并不意味著沒有心臟病
報(bào)道稱,這位年輕媽媽喜歡深夜玩手機(jī),平時(shí)身體還不錯(cuò)。經(jīng)法醫(yī)鑒定,她是因玩手機(jī)過度疲勞,突發(fā)心源性疾病猝死。
什么是心源性猝死?專家介紹,心源性猝死是指由于各種心臟原因引起的自然死亡,發(fā)病突然、進(jìn)展迅速,死亡發(fā)生在癥狀出現(xiàn)后1小時(shí)內(nèi)?;颊甙l(fā)生猝死事件前可以有心臟疾病表現(xiàn),但猝死的發(fā)生具有無法預(yù)測的特點(diǎn)。相當(dāng)數(shù)量的心臟病患者可能會(huì)以猝死作為首發(fā)表現(xiàn)。猝死事件一旦發(fā)生,存活機(jī)會(huì)甚低,發(fā)生心源性猝死患者中有心肌梗死病史的占75%。
專家指出,沒有心臟病史并不意味著沒有心臟病,因?yàn)檫@有可能是尚且沒有被檢查出來。有的患者表現(xiàn)為偶爾胸悶、氣短等癥狀,但因其之前沒有心臟病的病史,所以沒有引起重視,也沒能得到及時(shí)的診治。但是,其心臟病的潛在危險(xiǎn)已經(jīng)存在了,各種病變都在進(jìn)行著,包括動(dòng)脈粥樣硬化、血管狹窄等,這都可能導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生,甚至出現(xiàn)心源性猝死。
“低頭族”頸椎病腱鞘炎都來了
“長期埋頭玩手機(jī)的人,或許年齡只有20歲,可頸椎的年齡有可能已經(jīng)50歲了。”昌大一附院骨科主任戴閩介紹,越來越多年輕人因頸椎病來看門診,其中一大部分都是經(jīng)常玩手機(jī)的“低頭族”。頸椎病近幾年呈現(xiàn)出年輕化、復(fù)雜化的趨勢(shì)。“幾乎所有的年輕病人都會(huì)說,他們喜歡長時(shí)間低頭玩手機(jī)和iPad,以白領(lǐng)和學(xué)生居多?!贝鏖}說。
南昌市第一人民醫(yī)院眼科梅主任介紹,長時(shí)間直視手機(jī)屏幕還會(huì)使眼部遭受強(qiáng)烈的刺激,引發(fā)眼部肌肉疲勞,視力下降。尤其在昏暗的環(huán)境下長時(shí)間玩手機(jī),更容易導(dǎo)致眼睛紅腫、充血,嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等疾病,甚至可能引發(fā)黃斑部水腫,導(dǎo)致眼睛永久性傷害。
玩手機(jī)除了易得頸椎病、眼底病外,手指由于長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,腱鞘炎的患者明顯增多。記者從各醫(yī)院骨科了解到,一般40歲以上出現(xiàn)腱鞘炎的幾率較大,可是近幾年,來就診的年輕人增加了三成多。醫(yī)生介紹,這和年輕人的工作性質(zhì)和生活方式有很大關(guān)系,現(xiàn)在年輕人喜歡長時(shí)間用手機(jī)玩微博、微信、打游戲,手腕、手指反復(fù)使用,易導(dǎo)致勞損外傷,都容易患腱鞘炎。
過度玩手機(jī)易出現(xiàn)心理問題
許多人無時(shí)無刻不在用手機(jī),過馬路、排隊(duì)、坐車,甚至有不少人習(xí)慣吃飯時(shí)、睡覺前和上廁所都玩手機(jī)。身心醫(yī)學(xué)科專家介紹,電子設(shè)備成癮應(yīng)該歸屬為一種精神障礙性疾病,互聯(lián)網(wǎng)和電子設(shè)備是導(dǎo)致人們患上成癮性精神障礙的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
隨著微信等聊天工具的普及,本來就是獨(dú)生子女為主的學(xué)生過多依賴智能手機(jī)交流,變得越來越“宅”,生活圈子變窄、社交能力減弱、孤獨(dú)感增強(qiáng)。個(gè)別嚴(yán)重的,會(huì)沉迷虛擬空間,出現(xiàn)社會(huì)交往障礙等心理問題。